11 Lundi 6 Mai

 Zarautz - Deba

22km et  593 m

Pour ceux qui sont interessés par les traces "GPX" 08_Zaraust_Deba

Nous demarrons très très lentement Guy ménage ses genoux, ses rotules n'acceptent plus les descentes , hier on a commencé les anti inflammatoires  et nous avons tous les deux changé de semelles !! nous sommes revenus aux anciennes que nous avions prises en secours on va bien voir aujourd'hui.

Tout absorbés par notre cadence nous ne voyons pas passer les premiers km (plats)
et nous passons la premiere bosse sans trop souffrir

 Nous arrivons doucement à Zumaia vers les 09h

et on se précipite vers le premier bar ouvert pour prendre un petit dej. chaud car nous n'avons qu'une petite madeleine dans le ventre depuis ce matin

et dessuite les choses serieuses commencent

Ce qui nous permet de "survoler" la ville assez rapidement

une très très longue montée pour ne pas changer

Mais de temps en temps une partie plate nous permet de soufffler un peu

.

Il fait de plus en plus chaud nous nous arretons souvent pour boire

Les "fabriquants" de cidre le savent bien et ils mettent à notre disposition des bassines trés "commerçantes"

Cela va monter toute la matinée. Un peu avant Itxiar nous passons devant un bar il est midi nous en profitons pour avaler un bocadillo histoire de souffler un peu .

Puis l'ascension reprend jusqu'à 2 km avant l'arrivée où nous jouissons d'un magnifique panorama

Et ensuite c'est LA descente !! 

les genoux avaient tenus jusqu'ici sa descente va être folklo jambes tendues sans pouvoir fléchir les genoux!!  et çà dure et ça dure, jusqu'à l'entrée du village au pied du gîte

Une fois au gîte,  nous apprenons qu'il faut aller s'inscrire à l'office de tourisme ,tout en bas du  village !!, mais la municipalité a installé deux ascenseurs tellement le dénivelé est important !!

On prend donc les 2 ascenseurs ,et arrivés  à l'office de tourisme celui ci n'ouvrant qu' à 16h on nous demande d'aller "voir au poste de police" et  reeeeee traversée du village et là la préposée nous explique qu'il n' a qu'une petite demi-heure à attendre ...On en a plein ...les chaussures, il y à une "Pension"  comprenez "chambre d'hôte" juste à côté .....
5' plus tard nous sommes sous la douche... petite sieste puis nous allons faire les courses pour le lendemain,  et  visiter l'Église

  

qui est surprenante avec ses ors et son cloître

   

Puis repérage du resto du soir où Juliette va engloutir un saladier de soupe aux haricots

Nous rentrons nous coucher mort de fatigue